Kiến thức
Vì sao quả vải tốt nhưng không nên ăn quá nhiều?
Với hàm lượng chất dinh dưỡng đáng kinh ngạc, vải là loại trái cây hấp dẫn được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, chúng ta chỉ nên tiêu thụ ở mức vừa phải khoảng 200g mỗi ngày. Việt Nam là nơi trồng nhiều vải. Cây vải có hầu hết ở các tỉnh thành trong cả. . .
Giải pháp cho da sạm nám ở hội thảo quốc tế tại Hàn Quốc
Hội thảo quốc tế về các phương pháp trị nám da vừa diễn ra tại Seoul, với sự tham gia của nhiều chuyên gia da liễu hàng đầu Việt Nam và Hàn Quốc. Sự kiện được tổ chức bởi công ty Janami Beauty và Tập đoàn Reviresco, nhằm trao đổi chuyên môn trong lĩnh vực. . .
4 lợi ích sức khỏe của thực phẩm màu tím
Không chỉ đẹp mắt, những loại thực phẩm có màu tím còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các loại rau củ quả màu tím là nguồn thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, có thể kể đến như flavonoid, polyphenol, acid ellagic, các vitamin, khoáng chất… Trong đó,. . .
Xu hướng sử dụng mỹ phẩm bền vững, thuần chay
Làn sóng làm đẹp “xanh” đang lan tỏa toàn cầu và Việt Nam cũng không nằm ngoài xu hướng đó. Người tiêu dùng hiện nay không chỉ quan tâm sản phẩm làm đẹp có hiệu quả, mà còn đặt tiêu chí an toàn và thân thiện với môi trường lên hàng đầu. Đón đầu trào. . .
9 thứ bạn nhất định không được thoa lên mặt
Da mặt là vùng da mỏng manh và phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên dễ bị khô và lão hóa hơn. Dầu dừa tốt cho tóc, chanh tốt cho sức khỏe… nhưng chúng không thích hợp để thoa lên mặt. Dưới đây là một số thứ bạn không nên thoa. . .
Uống nhiều nước – lợi ích thực sự là gì?
Chúng ta vẫn nghe rằng nên uống nhiều nước, uống nhiều nước là tốt… nhưng bạn có biết thực chất lợi ích của việc uống nhiều nước là gì không? Giữ cho cơ thể không bị thiếu nước là việc quan trọng. Uống nước không chỉ để hết cơn khát mà còn có rất nhiều. . .
Những thực phẩm quen thuộc gây bạc tóc, hói đầu sớm
Ngoài nguyên nhân di truyền, bạc tóc, hói đầu có thể là hệ qủa của chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt không hợp lý. Tóc bạc, rụng tóc hay hói đầu không chỉ là vấn đề của tuổi già mà đang ngày càng phổ biến ở những người trẻ tuổi, đặc biệt trong bối. . .
3 tác nhân khiến dân công sở ngồi phòng lạnh cả ngày da vẫn xấu
Ngồi phòng điều hòa cả ngày, mưa không đến mặt, nắng không đến đầu nhưng da vẫn xấu là tình cảnh của không ít chị em làm việc văn phòng. Vậy nguyên nhân là đâu? Những “thủ phạm” khiến da tổn thương ẩn mình trong văn phòng Giải đáp vấn đề này, theo BSCKII Hoàng. . .